5 Lợi ích của máy tạo độ ẩm trong mùa CẢM CÚM

Trong năm nay, khi chúng ta chuẩn bị cho “mùa cảm cúm kép” sắp tới, sự kết hợp giữa Covid-19 và cúm mùa. Cảm cúm, các bệnh về đường hô hấp là việc thường xuyên xảy ra đối với bạn và các thành viên trong gia đình. Vì vậy cách đơn giản để bạn có thể nâng cấp thói quen chăm sóc sức khỏe tại nhà của mình trong năm nay là gì ? Hãy cùng tìm hiểu một sản phẩm hữu dụng này nhé – máy tạo độ ẩm.

Cùng tìm hiểu máy tạo độ ẩm là gì nhé?

Máy tạo độ ẩm đưa độ ẩm trở lại bằng cách phun sương mù ấm hoặc mát. Được biết đến như một cách tiết kiệm chi phí và tự nhiên hơn để cải thiện sức khỏe tại nhà, máy bù ẩm đã nhanh chóng trở thành một trong những sản phẩm phổ biến nhất trong ngành. Nhiều người sử dụng máy tạo độ ẩm thậm chí còn thấy làn da, tình trạng nghẹt mũi và chất lượng giấc ngủ của họ được cải thiện rõ rệt khi sử dụng lâu dài.

Nếu đang tìm kiếm một chiếc máy tạo độ ẩm, hãy chú ý đến các tính năng kèm theo như điều khiển thông minh, diệt khuẩn nước trước khi phun sương, có cảm biến độ ẩm, hoặc có tích hợp đèn ngủ không. Những chi tiết nhỏ sẽ tạo nên sự khác biệt của các sản phẩm khác nhau. Nhưng trước tiên hãy cùng điểm qua 5 lợi ích cơ bản của máy bù ẩm nhé.

Top 5 lợi ích của máy tạo ẩm

Giảm nghẹt mũi

Cảm giác nghẹt mũi thật sự rất khó chịu, làm ảnh hướng đến việc giao tiếp, hít thở và chất lượng giấc ngủ. Và đặc biệt dẫn đến tình trạng hắc xì liên tục. Khi thời tiết khô hanh, vi khuẩn lây lan nhiều, nghẹt mũi có thể trở nên phổ biến và trở thành vấn đề nghiêm trọng. Máy tạo độ ẩm có thể giúp không khí ẩm hơn, giúp việc không khí hít thở được dễ dàng hơn, và giấc ngủ được thoải mái hơn.

Làm dịu cơn ho và đau rát họng

Trong mùa cảm cúm, không khí có xu hướng khô hanh hơn. Vì vậy cổ họng của chúng ta thiếu độ ẩm, gây ho khan và đau cổ. Ho khan và đau họng không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn dễ dẫn đến viêm họng, lâu hồi phục hơn. Máy tạo độ ẩm giúp đưa hơi ẩm vào đường hô hấp, giúp phá vỡ chất nhầy trong phổi của bạn, làm giảm cơn ho hiệu quả, từ đó làm thông đường thở, giúp nhanh phục hồi hơn.

Tăng chất lượng giấc ngủ

Nghẹt mũi, ho gây mất ngủ. Không khí khô cũng làm tiếng ngáy to hơn, vì đường thở không thông thoáng. Với máy tạo ẩm, bạn có thể tạo ra một giấc ngủ ngon, nhờ làm ẩm hơn không khí trong phòng ngủ. Một mẹo chuyên nghiệp khác để thúc đẩy giấc ngủ ngon là liệu pháp mùi hương tự nhiên. Ngoài việc dùng máy tạo độ ẩm, bạn có thể kết hợp xông tinh dầu giúp mang lại hương thơm tự nhiên trong căn phòng. Nếu bạn sử dụng cùng một mùi hương thư giãn mỗi đêm, bộ não của bạn sẽ bắt đầu liên kết mùi hương đó với việc đi ngủ, khiến việc đi vào giấc ngủ trở nên dễ dàng hơn.

Dưỡng ẩm cho da khô

Có thể không có gì sảng khoái hơn khi thức dậy với đôi môi nứt nẻ và làn da khô ráp. Ngoài ra, sự tích tụ tĩnh điện trong không khí khô có thể khiến tóc bạn xơ xác. Những người có tình trạng da khô, chẳng hạn như viêm da, đặc biệt có thể phải vật lộn với bầu không khí khô. Đây là lúc máy tạo độ ẩm có cảm biến độ ẩm phát huy tác dụng. Đối với hầu hết mọi người, 40–50% RH (độ ẩm tương đối) là thoải mái. Nếu bạn muốn tùy chỉnh mức độ ẩm trong phòng, hãy tìm máy tạo độ ẩm gửi thông tin cập nhật về mức độ ẩm theo thời gian thực đến điện thoại của bạn và cho phép bạn điều chỉnh mức độ phun sương cho phù hợp. Với một hệ thống tiện lợi như vậy, bạn có thể giữ mức độ ẩm trong nhà ở mức tốt cho sức khỏe, bất kể bạn ở đâu hay thời tiết bên ngoài như thế nào.

Giúp cây trong nhà phát triển tốt hơn

Mặc dù cây cối không bị cúm như chúng ta, nhưng những đứa trẻ màu xanh lá này cũng có thể mắc chứng buồn mùa đông. Đối với một số giống cây trồng, sự thay đổi thời tiết trong mùa cúm có thể gây khô lá, giòn lá nghiêm trọng. Cung cấp cho cây của bạn một số thời gian phun sương chất lượng mỗi ngày. Bạn thậm chí có thể nhận thấy chúng có ánh sáng khỏe mạnh với bầu không khí cân bằng nhất quán.